méridiens MTC
POUMON
NOMS
Poumon
Premier ministre car à côté du Cœur, dans le foyer supérieur. Il l’assiste dans ses fonctions rythmique et énergétique de gestion du sang.
Il est le gestionnaire, l’intendant qui gère les dépenses énergétiques du corps. Le Foie, quant à lui, lance les projets et c’est le Poumon qui pose les limites.
Shou Tai Yin, méridien Tai Yin de main (Poumon/Rate).
ELEMENT POLARITE
Métal, Yin
PLENITUDE ENERGETIQUE
De 3h00 à 5h00
MERIDIEN DANS LA MEME LOGE
C'est le méridien Yang Gros Intestin qui le protège.
FONCTIONS
Il gouverne le Qi et la respiration (reçoit Yeung Qi).
Il diffuse l’énergie protectrice Wei Qi.
Il est la source supérieure de l’Eau.
Il contrôle la peau et la pilosité.
TISSUS
La peau, les ongles, les poils (sauf les cheveux).
QI
Son mouvement est descendant.
OUVERTURE AU VISAGE
Le nez
SES LIQUIDES
Secrétions nasales
IL REAGIT
Emotion : à la tristesse
Saveur : au piquant
Couleur : au blanc
Saison : à l’automne
Climat : à la sécheresse
IDENTITE PSYCHIQUE
Le PO lié à la conception matérielle de l'individu, au 9 mois de grossesse.
INDICES DE DESEQUILIBRE
- Essoufflements, soupirs, préoccupation pour l’avenir et les petits détails, moindre résistance à la maladie, tendance à se détourner des autres, à s’intérioriser, à se replier sur soi.
- Douleurs dans le pouce et sur le trajet du méridien.
- Asthme, bronchite, pneumopathie, déprime.
- Goût pour les choses piquantes.
- Neuro-dermatoses, eczéma, psoriasis, peau sèche.
- Réveil vers 4 heures du matin.
- Tristesse, accablement.
POINTS IMPORTANTS
P 1 : Zong Fu , Palais central, point d’alarme MU, à 6 cuns de la ligne centrale dans le premier espace intercostal. Point de croisement avec le méridien de la Rate.
P 6 : Kong Zui, Point d’urgence XI, point de diagnostique et de traitement du méridien et de l’organe. A 7 cuns du poignet, côté radial.
P 5 : Chize , Marécage du pied, point Shu antique n° 5 Eau, point de dispersion. Dans le pli du coude, côté radial.
P 7 : Lieque, Suite brisée, Point Pafa du Vaisseau merveilleux Ren Mai (Vaisseau Conception). A 1.5 cun du poignet, côté radial.
P 8 : Jing Qu, Point Shu antique n° 4 Métal, point Pen, à 1 cun du poignet, côté radial.
P 9 : Taiyuan, Grand abîme, Point Shu antique n° 3 Terre, Point Source Yuan. Point maître des Pouls. Point de tonification. Dans le pli du poignet côté radial.
P 10 : Yu Ji, Point Shu antique n° 2 Feu, à la base du pouce dans le premier métacarpien.
P 11 : Shaoshang, Petit métal, Point Shu antique n° 1 Bois, point Puits. A 0.1 cun de l’angle radial de la gouttière unguéale du pouce.
MERIDIEN DU GROS INTESTIN
NOMS
Gros Intestin
Yang Ming de main
Da Chang
ELEMENT POLARITE
Métal, Yang
PLENITUDE ENERGETIQUE
de 5h00 à 7h00
MERIDIEN DANS LA MEME LOGE
C'est le méridien Yin du Poumon.
FONCTIONS
Il gouverne l'élimination des déchets.
Il réabsorbe une partie des liquides et un peu de clair du trouble.
Il gouverne le lâcher prise.
INDICES DE DESEQUILIBRE
- Diarrhées, constipation, douleurs abdominales. Notez que ces signes de distension et douleurs abdominales sont aussi attribués à la Rate.
- Allergies cutanées (dermatites), urticaire.
- Allergies respiratoires, obstruction nasales, difficultés des voies respiratoires supérieures (trachéites).
- Douleurs sur le trajet du méridien.
POINTS IMPORTANTS
GI 1 : Shang Yang, Yang Métal,
Point Shu antique n°1, point Pen Métal, point Puits.
Il est à 0.1 cun à l'angle radial de la gouttière unguéale.
GI 2 : Er Jian, Deuxième Intervale,
Point Shu antique n°2, point Eau de dispersion.
Il se situe au dessus de l'articulation métacarpo-phalangienne.
GI 3 : San Jian, Troisième Intervale,
Point Shu antique n°3, point Bois.
Il se situe au dessus de la deuxième articulation métacarpo- phalangienne.
GI 4 : He Gu, Torrent Harmonisateur
Point Source Yuan , point abortif.
Il se situe dans la fourche pouce index, contre l'index.
GI 5 : Yang Xi, Torrent Yang,
Point Shu antique n°4 Feu.
Il se situe à l'extrémité radiale du pli dorsal du poignet.
GI 6 : Pian Li, Parcours accessoire,
Point de communication Luo.
Il se situe à 3 cuns du poignet, sur le dessus de l'avant-bras, côté radial.
GI 7 : Wen Liu, Courant Tiède,
Point d'urgence Xi,
Il se situe à 5 cuns du poignet, sur le dessus de l'avant-bras, côté radial.
GI 11 : Qu Chi, Etang de la courbe,
Point Shu antique Terre n°5, point de tonification.
Il se situe à l'extrémité latérale du pli du coude quand on plie l'avant-bras sur le bras.
GI 15 : Jian Yu, Articulation de l'épaule,
Point local pour les douleurs d'épaule.
Il se situe dans la dépression en avant et en dessous de l'acromion claviculaire.
GI 20 : Ying Xiang, Accueil des parfums.
Point local pour les troubles du nez.
Point de réunion du Yang Ming.
Il se situe dans le sillon naso-génien sur le bord latéral de l'aile du nez.
MERIDIEN DU L'ESTOMAC
NOMS
Estomac
Wei Jing,
Yang Ming du pied,
Mer de l'Eau et des Grains.
ELEMENT POLARITE
Terre Yang
Remarque : Son trajet a un parcours Yin, d'une part, il est le seul méridien Yang à être sur l'avant du corps et de plus, le trajet de la Rate à laquelle, il est associé a un parcours qui est extérieur au sien, donc plus Yang. Nous pouvons faire le lien avec leurs fonctions: l'Estomac est plein de Yin, d'aliments, la Rate quant à elle distribue les essences, le pur, le Yang.
PLENITUDE ENERGETIQUE
De 7h00 à 9hh00
MERIDIEN DANS LA MEME LOGE
Méridien de la Rate Yin qu'il protège.
FONCTIONS
Il reçoit les aliments et les simplifie.
INDICES DE DESEQUILIBRE
- Perte ou augmentation de l'appétit ou de poids, gastralgies, reflux acides.
- Problèmes thyroïdiens, hypo et hyper.
- Problèmes situés sur le trajet du méridien; problème de lactation (Le mamelon est situé sur le trajet, E 17.) Problèmes pouvant touchés les seins, l'oesophage, plaies au coin de la bouche.
- Problèmes de la bouche.
- Problèmes de l'estomac et du duodénum
POINTS IMPORTANTS
E 25: Tian Shu, Pivot Céleste,
Point Mu, d'alarme du Gros Intestin.
Il se situe à 2 cun en dehors de l'ombilic, latéralement.
E 34 : Liang Giu, Arrete de la Colline,
Point de diagnostique et de traitement de l'organe.
Il Traite l'Estomac, stimule les Luo et régularise le Foie.
Il se situe sur le genou, dans le creux qui apparaît en dehors du
tendon patellaire, quand on fléchie le genou.
E 45 : Li Dui, Point Terminal, Creux d'accès,
Point Shu antique n°1 Métal,
Points Puits
Point de dispersion
Il se situe à 0.1 cun en arrière de l'angle unguéal latéral du
2ème orteil.
E 44 : Nei Ting, Cour interne,
Point Shu antique n° 2, Eau,
Fait circuler le Qi du Yang Ming
Il se situe sur le dos du pied, à la commissure des 2ème
et 3ème orteils, juste en arrière de la palmure.
E 43 : Xiang Gu, vallée encaissée,
Point Shu antique n° 3, Bois,
Il traite les oedèmes des 4 membres et de la face. Il élimine
les bruits et les douleurs intestinaux.
Il se situe dans le creux entre les 2ème et 3ème métatarsiens.
E 42 : Chong Yang, Battements Yang,
Point Source Yuan
Il renforce le Rate et élimine l'humidité. Il rétablit la circulation
dans le Yang.
Il se situe sur le dessus du pied à 1.5 cun de E 41.
E 41 : Jie Xi, Vallée de division,
Point Shu antique n° 4, Feu,
Point de tonification.
Il traite les affection chaleur du Yang Ming : tête, visage,
bouche, gorge, système digestif.
Il se situe au milieu du cou de pied.
E 40 : Feng Long, Voûte d'Opulence,
Il traite les excès alimentaires.
Point Luo.
Il se situe à 8 cun en dessous de E 35, à 1 cun en dehors de E 38.
E 36 : Zu San Li, Trois distances, Trois internes (a le sens de San Jiao),
Point Shu antique n° 5 Terre,
Point Pen.
Point Mer inférieur de l'Estomac (Point mer de l'Eau et des Grains
avec E 30). Il tonifie le Qi et le Sang. Utilisé en cas de fatigue.
Point de départ d'un rameau vers le 3ème orteil.
Point de Commande de l'abdomen.
Il se situe à 3 cun en dessous de E 35.
E 11 : Qi She, Etape du Qi,
Il fait baisser le Qi qui va à contre courant. Il améliore les
difficultés respiratoires.
Il se situe à l'extrémité de la clavicule, côté sternum, sur
le bord supérieur.
E 30 : Qi Chong, Qi Pénétrant,
Point de départ du Chong Mai, Vaisseau merveilleux Pénétrant,
Point de la Mer des Eaux et des Grains (Comme E 36).
Il est très utilisé pour les troubles du foyer inférieur :
harmonise l'intestin pour dissoudre les stagnations.
Il se situe à 2 cun en dehors de l'axe médian de la symphyse
pubienne, sur le bord supérieur.
E 32 : Futu, Lapin Tapi,
Point d'élimination du Yin, notamment les engourdissements
dans le bas du corps et les Bi (Pei) du genou.
Il se situe à 6 cun du bord supérieur externe de la rotule.
MERIDIEN DE LA RATE PANCREAS
NOMS
Rate Pancréas
Pi jing
Tai Yin du pied
ELEMENT POLARITE
Terre Yin
PLENITUDE ENERGETIQUE
de 9h00 à 11h00
MERIDIEN DANS LA MEME LOGE
C'est le méridien Yang de l'Estomac.
FONCTIONS
Elle contient le Sang dans les vaisseaux
Elle produit le Sang.
Elle fait remonter au foyer supérieur le pur des aliments, l'essence des aliments, le Ku Qi (Gu Qi).
Elle distribue les 5 saveurs aux organes: l'acide, l'amer, le sucré, le piquant et le salé. Elle est donc la source du Jing acquis.
Elle s'occupe du métabolisme des liquides, c'est la source médiane de l'Eau.
Elle gère la chair, le mésenchyme. Elle maintient les organes en place.
Remarque: Il y a une différence entre la chair et les muscles. Les muscles participent au mouvement et sont gérés par le Foie.
Elle gère la mémoire.
TISSUS
La chair, le mésenchyme.
QI
Son mouvement est dit ascendant. La Rate, centrale n'a pas de mouvement propre. C'est le Foie qui l'aide dans ce mouvement ascendant.
OUVERTURE AU VISAGE
La bouche.
SES LIQUIDES
La salive claire
ELLE REAGIT
Emotion : à la rumination, au spleen, à la nostalgie
Saveur : au sucré
Couleur : au jaune
Saison : La Terre dont partie la Rate n'a pas de saison propre. La période Terre se situe en fin des 4 saisons, les 18 derniers jours. C'est la période de "digestion" de l'énergie de la saison qui se termine.
Climat : l'humidité.
IDENTITE PSYCHIQUE
Le Yi. Voir Doc "Identités psychiques".
Le raisonnement à partir des acquis, des apprentissages fait partie du Yi.
INDICES DE DESEQUILIBRE
- Dans le transport des liquides et du Sang (saignements, hémorragies, hématomes, oedèmes).Vide de Sang.
- Goût pour les aliments sucrés, froids et humides.
- Perte de mémoire, difficulté d'apprentissage.
- Relâchement des tissus.
- Douleurs dans les genoux.
- Somnolence.
séparation du Yin et du Yang au niveau de la taille.
POINTS IMPORTANTS
Rte 1 : Yin Bai, Esprit Caché,
Point Shu antique n° 1 Bois,
Point Puits,
Il Renforce la rate et harmonise l'Estomac.
Il se situe à 0.1 cun en arrière de l'angle unguéal interne du gros orteil
Rte 2 : Da Du, Grosse articulation, Grande Prospérité,
Point Shu antique n° 2 Feu,
Point de tonification,
Traite les maladies de chaleur sans transpiration.
Il se situe sur le bord médial (interne) du gros orteil, en avant de l'articulation mététarso-phalangienne.
Rte 3 : Tai Bai, Vénus,
Point Shu antique n° 3 Terre,
Point Pen,
Point Source Yuan.
Il se situe sur le bord médial du 1er métatarsien, contre l'articulation métatarso phalangienne.
Rte 4 : Gong Sun, Grand-père, Petit fils,
Point Luo,
Point Pafa du Chong Mai (Trong Mo), du Vaisseau pénétrant.
Il se situe sur le bord médial du 1er métatarsien, en avant de sa base, contre l'articulation.
Rte 5 : Shang Qiu, Colline du Métal,
Point Shu antique n° 4 Métal,
Point de dispersion.
Il se situe dans le creux en avant et en dessous de la malléole interne.
Rte 6 : San Yin Jiao, Croisement des 3 Yin,
Point de croisement de ces trois méridiens Yin du pied.
Il se situe à 3 cun au dessus de la pointe de la malléole interne.
Rte 8 : Di Ji, Maladie de la Terre,
Point Xi, point d'urgence.
Il se situe à 3 cun en dessous du plateau tibial.
Rte 9 : Yin Ling Quan, Source de la Colline Yin,
Point Shu antique n° 5 Eau.
Il se situe en dessous et contre le plateau tibial.
Rte 10 : Xue Hai, mer du Sang,
Il se situe à l'extrémité du pouce lorsqu'on empaume la patella (pouce vers la face interne de la cuisse).
Rte 21 : Da Bao, Grande Enveloppe,
Point Luo, il régularise l'ensemble des Luo.
Il se situe dans le 6ème espace intercostal verticalement à l'aplomb de la ligne médio-axillaire.
MERIDIEN DU COEUR
NOMS
COEUR
Xin Jing
Shao Yin de main
C'est l'Empereur.
ELEMENT POLARITE
Feu, Yin
PLENITUDE ENERGETIQUE
de 11h00 à 13h00
MERIDIEN DANS LA MEME LOGE
C'est le méridien Yang de l'Intestin Grêle.
FONCTIONS
Il est le logis du Shen. Il se manifeste dans le teint, dans la parole, claire et posée. Le regard nous donne une indication du Shen.
Quand le Shen est serein, l'endormissement est facile et le sommeil est profond.
Il gouverne le Sang. Le rôle de la circulation sanguine et du coeur en tant qu'organe sont attribués au Maître-Coeur.
Il contrôle la transpiration (Feu) par le Sang: échanges Sang- Liquides organiques.
Remarque: la peau appartient au Poumon.
TISSUS
Les vaisseaux
QI
Il est lié au Qi du Poumon qui donne les rythmes.
OUVERTURE AU VISAGE
Il s'ouvre à la langue qui est le bourgeon du Coeur.
SES LIQUIDES
La sueur
IL REAGIT
Emotion : à la joie et à la frayeur qui est une agitation du Qi.
Saveur : à l'amer.
Couleur : au rouge.
Saison : à l'été
Climat : à la Chaleur, à la canicule.
IDENTITE PSYCHIQUE
Le Shen qui est l'identité profonde de la personne. Voir "Identités psychiques".
INDICES DE DESEQUILIBRE
- Emotivité, difficultés de s'exprimer, bégaiements, tract.
- Sensation d'être épié pouvant amener à la paranoïa.
- Tendance à rougir facilement.
- Problèmes relationnels et émotionnels.
- Hypertension, tachycardie, arythmie.
- Sommeil agité.
- Goût pour les choses amères.
- Autoritaire, rigidité corporelle et mentale.
POINTS IMPORTANTS
C 9 : Shao Chong, Le Battement disparaît, Impulsion,
Point Shu antique n° 1 Bois,
point de tonification,
Point Puits,
Il traite les problèmes aigus. Il apaise le Shen.
Il se situe à 0.1 cun de l'angle unguéal latéral de l'auriculaire.
C 8 : Shoa Fu, Palais du Shao yin,
Point Shu antique n° 2 Feu,
Point Pen,
Il calme l'esprit et le Shen. Il élimine la chaleur.
Il se situe dans la paume de la main, entre le 4ème et 5ème métacarpien, à l'endroit où l'extrémité de l'auriculaire touche la paume quand il est fléchi sur celle-ci.
C 7 : Shen Men, porte du Shen,
Point Shu antique n° 3 Terre,
Point de dispersion,
Point Source Yuan,
Ce point traite de nombreux problèmes. Entre autres, il favorise le sommeil. Il atténue les pertes de mémoire...
Il se situe sur la partie médiale du pli du poignet.
C 6 : Yin Xi, Xi du Shao Yin,
Point, Xi, d'urgence, utilisé dans les états aigus.
Il tonifie le Yin.
Il se situe sur la face antéro-médiale de l'avant-bras à 0.5 cun de C 7
C 5 : Tong Li, Libre Circulation interne,
Point Luo,
Il se situe sur la face antéro-médiale de l'avant-bras à 1 cun de C 7.
C 4 : Ling Dao, Voie de l'Eveil,
Point Shu antique n° 4 Métal,
Couplé au DM 15, il traite les aphonies émotionnelles et la mutité.
Il se situe sur la face antéro-médiale de l'avant-bras à 1.5 cun de C 7
C 3 : Shao Hai, Mer du Shao Yin,
Point Shu antique n° 5 Eau,
Il calme le Shen, comme tous les points ci-dessus.
Il se situe dans le pli du coude à l'extrémité médiale.
MERIDIEN DE L'INTESTIN GRELE
NOMS
Intestin grêle
Tai Yang de la main
Xiao Chang Jing
ELEMENT POLARITE
FEU Yang
PLENITUDE ENERGETIQUE
de 13h00 à 15h00
MERIDIEN DANS LA MEME LOGE
C'est le méridien Yin du Coeur
FONCTIONS
Il fait le tri entre le Pur et le Trouble. Il reçoit l'Impur de l'Estomac qu'il trie à nouveau et il envoie le Pur à la Rate. l'Impur va au Gros Intestin.
Il extrait les liquides Ye.
Il fait aussi le tri au niveau psychisme. Il gère le discernement.
INDICES DE DESEQUILIBRE
Douleurs cervicales, torticolis, épaules gelées, douleur du coude (tennis elbow), névralgie du trijumeau (nerf facial), paralysie faciale, névralgies cervico-bracchiales.
POINTS IMPORTANTS
Ig 1 : Shao Ze, Petite Porte,
Point Shu antique n° 1 Métal,
Point Puits,
Il se situe à 0.1 cun de l'angle unguéal externe de l'auriculaire.
Ig 2 : Qian Gu, vallée antérieure,
Point Shu antique n° 2 Eau,
Il se situe sur le bord ulnaire (cubital) de l'auriculaire, au dessous de l'articulation métacarpo-phalangienne.
Ig 3 : Hou Xi, Vallée postérieure,
Point Shu antique n° 3 Bois,
Point de tonification,
Point Pafa du Vaisseau Gouverneur, Du Mai.
Il stimule le Tai Yang.
Il se situe sur le bord ulnaire de la main, au dessus de l'articulation métacarpo-phalangienne de l'auriculaire.
Ig 4 : Wan Gu, Os du Poignet,
Point Source Yuan,
Il favorise la circulation (engourdissement du membre supérieur).
Il se situe sur le bord ulnaire de la main, au dessus de la base du 5ème métacarpien.
Ig 5 : Yan Gu, Vallée Yang,
Point Shu antique n° 4 Feu,
Point Pen,
Il se situe dans le creux du pli du poignet, sur le bord ulnaire.
Ig 6 : Yang Lao, Nourrir la Vieillesse,
Point Xi,
Ce point possède une action revitalisante sur les tissus qui vieillissent.
Il se situe dans le sillon côté radial,contre l'apophyse stiloïde cubitale.
Ig 7 : Zhi Zheng, Soutient le Méridien, Embranchement du Méridien,
Point Luo,
Il se situe à 5 cun au dessus de Ig 5 (poignet) sur le bord ulnaire de l'avant-bras.
Ig 8 : Xiao Hai, Mer du Xiao (Shao Yang),
Point Shu antique n° 5 Terre,
Point de dispersion,
Il traite les douleurs de l'épaule et du haut du dos.
Coude fléchi à 90°, il se situe sur le bord médial, dans le sillon du nerf ulnaire.
Remarque: dans le pli du coude côté ulnaire se trouve Shao Hai, Mer du Shao Yin.
MERIDIEN DE LA VESSIE
NOM
Vessie
Tai Yang de pied
Pang Guan
ELEMENT POLARITE
Eau Yang
PLENITUDE ENERGETIQUE
de 15h00 à 17h00
MERIDIEN DANS LA MEME LOGE
C'est le méridien Yin du Rein
FONCTIONS
La vessie réceptionne les liquides venant de Ig (Intestin grêle).
Elle stocke et excrète les liquides sous forme d'urine.
Réceptionne l'impur issus des surplus des liquides en provenance du Rein, après humidification de l'organisme.
Elle participe à la production de Wei Qi.
INDICES DE DESEQUILIBRE
- rétention d'eau
- incontinence (énurésie)
- coliques néphrétiques,
- cystites
- lombalgies
- difficulté d'adaptation, problème de territoire
POINTS IMPORTANTS
V 67 : Zhi Yin ,Arrivée du Yin,
Point Puits
Point Shu antique n° 1 Métal
Point de tonification
il se situe à 0.1 cun de l'angle unguéal externe du petit orteil.
V 66 : Tong Gu, Vallée de libre circulation,
Point Shu antique n° 2 Eau
Point Pen (Ben)
Il se situe sur le bord latéral du pied, à l'avant de l'articulation métatarso-phalangiene.
V 65 : Shu Gu, gerbe osseuse,
Point Shu antique n° 3 Bois
Point de dispersion
Il se situe sur le bord latéral du pied, à l'arrière de l'articulation métatarso-phalangiene.
V 64 : Jing Gu, Os saillant,
Point Source Yuan
Il se situe sur le bord latéral du pied, au dessous et en avant de la tubérosité du 5ème métatarsien.
V 63 : Jin Men, Porte précieuse,
Point Xi de Vessie
Point de croisement du Yang Wei mai
Il se situe sur le bord latéral du pied, dans le creux sur le bord inférieur de l'os cuboïde.
V 62 : Shen Mai, Vaisseau de l'heure Shen, Vaisseau d'étirement,
Point Pafa, (clé) du Yang Qiao Mai
Il se situe sous la malléole externe, dans un creux.
V 60 : Kun Lun, Khun lun (haute chaîne de montagne, source du fleuve Jaune),
Point Shu antique n° 4 Feu
Il se situe dans un creux entre la malléole externe et le tendon d'Achille.
V 59 : Fu Yang, Confier au Yang, Au-dessus de la cheville,
Point Xi du Yang Qiao Mai
Il se situe à 3 cun au-dessus de V 60.
V 58 : Fei yang, propage le Yang,
Point Luo
Il se situe à 7 cun au-dessus de V 60.
V 40 : Wei Zhong, Milieu du creux poplité,
Point Shu antique n° 5 Terre
Il se situe au milieu du creux poplité.
V 1 : Jing Ming, Eclat de la prunelle,
Point de croisement avec le Zu yang Ming (E)
Point de croisement avec le Yin et Yang Qiao Mai
Point de réunion du Tay yang (V-Ig)
4ème point He (Jing Bie de C & Ig)
Il se situe dans une dépression à 0.1 cun du canthus médial de l'oeil.
AUTRES POINTS : LES POINTS SHU
V 13 : Point Shu du Poumon
V 14 : Point Shu du Maître du Cœur
V 15 : Point Shu du Cœur
V 16 : Point Shu du Vaisseau Gouverneur, Du Mai
V 17 : Point Shu du diaphragme
V 18 : Point Shu du Foie
V 19 : Point Shu de la Vésicule Biliaire
V 20 : Point Shu de la Rate-Pancréas
V 21 : Point Shu de l'Estomac
V 22 : Point Shu du Triple Réchauffeur
V 23 : Point Shu du Rein
V 24 : Qi Hai Shu, Point Shu Mer de l'Energie
V 25 : Point Shu du Gros Intestin
V 27 : Point Shu de l'Intestin Grêle
V 28 : Point Shu de la Vessie
POINTS D'ENTREE DES BEN SHEN : IDENTITES PSYCHIQUES
V 42 : Po Hu, Porte du Po
V 44 : Shen Tang, Palais du Shen
V 47 : Hun Men, Porte du Hun
V 49 : Yi She, Demeure du Yi
V 52 : Zhe Shi, logis du Zhi
POINTS MAITRES
V 11 : Point Maître des os
V 17 : Point maître du Sang
MERIDIEN DU REIN
NOM
Rein
Shaoyin du pied
Shen Jing
ELEMENT POLARITE
Eau Yin
PLENITUDE ENERGETIQUE
De 17h00 à 19h00
MERIDIEN DANS LA MEME LOGE
C'est le méridien Yang de la Vessie.
FONCTIONS
Il thésaurise le Jing inné et le Jing acquis.
Il régit les liquides: source inférieure de l'Eau. Grâce au feu ministre, Rein Yang, il vaporise les liquides et les fait remonter au foyer supérieur: "Montée des nuages".
Il gouverne la naissance, la croissance, le développement et la reproduction.
Il contrôle les os.
Il produit la moelle, remplit le cerveau.
Il gouverne la réception du Qi, énergie acquise à l'inspiration.
Il contrôle les deux orifices inférieurs.
TISSUS
Les os, les cheveux, les dents
QI
Son Qi est essentiellement montant.
OUVERTURE AU VISAGE
Les oreilles
SES LIQUIDES
La salive épaisse, l'urine
IL REAGIT
Il réagit au froid, à la peur, au salé.
IDENTITE PSYCHIQUE
Le Zhi qui est l'aboutissement du Yi.
Il abrite la volonté et loge la porte de vie, porte du destin, Ming Men.
INDICES DE DESEQUILIBRE
- Les peurs, les phobies (avec la Rate)
- La peur du froid
- la difficulté de se reposer
- l'impossibilité à durer dans une action, à la mener à son terme, le
manque de volonté ou de volontarisme
- et aussi la témérité
- la pâleur
- la fatigabilité
- les cernes noirs
- la fragilité osseuse
- le vieillissement prématuré
- le blanchiment ou la perte précoce des cheveux
- la surdité
- le défaut de croissance
Nous pouvons distinguer trois types de "Vide" pour le Rein:
- Vide de Yin du Rein dont les causes sont l'âge, le surmenage, la fatigue prolongée, l'hémorragie, l'activité sexuelle, l'épuisement des LO (liquides organiques), assèchement lent et affaiblissement des os.
Le Vide de Yin entraîne un Yang apparent et peut évoluer vers des troubles du Sang et des LO: accident vasculaire, lésions hépatiques, vieillissement prématuré, surdité...
- Vide de Yang du Rein est un déficit du dynamisme énergétique, de la capacité à réchauffer et à mobiliser la matière. Le Rein ne draine plus les liquides qui stagnent.
Le Rein soutien mal les fonctions de transformation: fatigue, stérilité. Il n'assure plus le réchauffement: crainte du froid. Et il ne seconde plus les autres organes. Il s'agit d'une évolution vers un affaiblissement général de l'énergie.
- Vide de Qi du Rein: Il s'agit d'une déficience globale des substances et de l'énergie (Yin et Yang).
POINTS IMPORTANTS
R 1 : Yong Quan, Source Jaillissante:
Point Puits
Point Shu antique n° 1 Bois
Point de dispersion
R 2 : Ran Gu, Vallée du naviculaire (scaphoïde),
Point Shu antique n° 2 Feu, arrête les transpirations diurnes et nocturnes
R 3 : Taixi, Suprème Vallée, Grand Torrent,
Point Shu antique n° 3 Terre
Point Source Yuan
R 4 : Dazhong, Grande Cloche,
Point Luo
R 5 : Shi Quan, syndrome shuiquan
Point Xi
R 6 : ZhaoHai, Rayonnement des Reins,
Point Pafa du Yin Qiao Mai
R 7 : Fuliu, Rétablir la Circulation,
Point Shu antique n° 4 Métal
R 8 : LoXin, Croise son Messager
Le Yin Qiao Mai est le messager du Rein,
Point Xi du Yin Qiao Mai
R 9 : Zhubin, Construit pout l'hôte,
Point Xi du Yin Wei Mai
R 10 : Yingu, Vallée du Yin,
Point Shu antique n°5 Eau
Point Pen
R 11 à R 21 : Points de croisement avec le Chong Mai, Vaisseau Merveilleux Pénétrant
MERIDIEN DU MAITRE CŒUR
NOM
Maître Cœur (ou Maître du Cœur )
Méridien Xin Bao (XB)
Jue Yin de la main
Ministre du Cœur : à ce titre, il sert de tampon entre les émotions et le Coeur et c'est lui qui est touché en premier lorsque le Coeur est attaqué. Le Coeur, lui, doit être inattaquable, il est le logis du Shen.
Ministre des plaisirs
ELEMENT POLARTE
Feu Yin
Remarque : Tout en étant Yin le MC a une fonction Yang. C'est à dire qu'il est tourné vers l'extérieur, vers autrui. Par exemple, tenir quelqu'un dans ses bras ou serrer la main d'une personne met en jeu le méridien MC.
PLENITUDE ENERGETIQUE
De 19h00 à 21h00
MERIDIEN DANS LA MEME LOGE
C'est le méridien Yang du Triple Réchauffeur.
FONCTIONS
Véritable cœur physique, fonctions identiques au Cœur en ce qui concerne l'organe.
C'est l'"ambassadeur". C'est de lui que viennent joie et bonheur. Il est le ministre délégué aux plaisirs.
Fonction sympathique du SNV. Il a une influence sur la poitrine et la vasoconstriction du système cardiovasculaire.
INDICES DE DESEQUILIBRE
- Tous les désordres du système circulatoire, palpitations.
- Insomnies
- Problèmes relationnels et émotionnels.
- Au niveau psychique, on retrouve les désordres de l'élément Feu et donc, du Cœur.
- Nausées de type vagal, coup de chaleur, mal de mer, voiture, avion.
POINTS IMPORTANTS
MC 9 : Zhong Chong, carrefour du médius
Point Puits
Point Shu antique n° 1 Bois
Point de Tonification
Il se situe à l'extrémité du médius à 0.2 cun sous l'ongle.
MC 8 : Lao Gong, Palais du Labeur
Point Shu antique n° 2 Feu
Point Pen
Point de sortie (Chu)
Il se situe au milieu de la paume à l'endroit touché par le médius fléchi, entre le 2ème et le 3ème métacarpien, contre le 3ème.
MC 7 : Da Ling, Grandes Collines
Point Shu antique n° 3 Terre
Point Source Yuan
Il se situe au milieu du pli antérieur du poignet entre les 2 tendons du fléchisseur du carpe.
MC 6 : Nei Guan, Obstruction interne
Point Luo
Point Pafa (clé) du Yin Wei Mai
Il se situe sur la face antérieure de l'avant-bras à 2 cun au dessus de MC 7.
MC 5 : Jian Shi, Intervalle du Messager
Point Shu antique n° 4 Métal
Il se situe sur la face antérieure de l'avant-bras à 3 cun au dessus de MC 7 (poignet).
MC 4 : Xi Men, porte du Xi
Point Xi
Il se situe sur la face antérieure de l'avant-bras à 5 cun au dessus de MC 7 (poignet).
MC 3 : Qu Ze, Marais du Coude
Point Shu antique n° 5 Eau
Il se situe au milieu du pli de flexion du coude, en en dedans du tendon bicipital.
MERIDIEN DU TRIPLE RECHAUFFEUR
NOM
Triple Réchauffeur: Il a un nom mais pas de forme.
C'est un ensemble de fonctions sans substance.
San Jiao
Shao Yang de la main
ELEMENT POLARITE
Feu Yang
PLENITUDE ENERGETIQUE
de 21 heures à 23 heures
MERIDIEN DANS LA MEME LOGE
C'est le méridien Yin du Maître du Cœur.
FONCTIONS
Il réchauffe les trois foyers (supérieur, moyen, inférieur).
Il fournit la chaleur nécessaire à la digestion et à la transformation de la nourriture; il influence le processus de digestion.
- Le foyer supérieur est comme une brume. Le Poumon distribue les liquides sous forme de fine vapeur.
- Le foyer moyen est comme un chaudron bouillonnant. C'est la chambre de macération. C'est le marécage.
- Le foyer inférieur est comme un égout. Il évacue (excrétions).
Il est la voie du Qi originel, Yuan Qi qui réside dans la partie basse de l'abdomen entre les deux Reins. Yuan Qi se propage aux 5 organes Yin et aux 6 viscères Yang grâce au Triple Réchauffeur. Yuan Qi pénètre ensuite dans les 12 méridiens et en ressort aux points Source Yuan.
Il est la voie des Eaux. Il assure la circulation des liquides.
C'est la fonction parasympathique du SNV.
INDICES DE DESEQUILIBRE
- Chaleur émotionnelle; mauvaise répartition de la chaleur dans le corps.
- Transpirations, bouffées de chaleur.
- Vertiges
- Acouphènes
- Plénitude et distensions abdominales
- Oedème et gonflement de la peau.
- Douleurs du cou, de la joue, de derrière l'oreille, de la face postérieure de l'épaule et du bras.
POINTS IMPORTANTS
TR 1 : Guan Chong, Irruption
Point Puits
Point Shu antique n° 1 Métal
Il se situe dans le creux au-dessus de l'angle unguéal externe de l'annulaire.
TR 2 : Ye Men, Porte des Liquides
Point Shu antique n° 2 Eau. Il disperse la chaleur du Foyer supérieur.
Il tonifie les tendons.
Il se situe entre l'annulaire et l'auriculaire entre les 4ème et 5ème articulations métacarpo-phalangiennes, juste au-dessus de la palmure.
TR 3 : Zhong Zhu, Liaison centrale,
Point Shu antique n° 3 Bois
Point de tonification. Il rétablit la circulation de l'oreille. Il soulage les tendons et renforce les articulations.
Il se situe sur le dos de la main entre le 4ème et le 5ème métacarpien
TR 4 : Yang Chi, Réservoir de Yang
Point Source Yuan. Il élimine la chaleur. Il détend les tendons.
Il se situe dans un creus dans le pli du poignet côté externe.
TR 5 : Wai Guan, barrière externe,
Point Luo
Point Pafa du Yang Wei Mai
C'est un point analgésique des membres supérieurs.
Il se situe sur la face postérieure de l'avant-bras, à 2 cun du pli du poignet, entre les tendons du radius et du cubitus (ulna).
TR 6 : Zhi Gou, Embranchement de la rigole,
Point Shu antique n° 4 Feu
Point Pen
Il se situe sur la face postérieure de l'avant-bras, à 3 cun du pli du poignet, entre les tendons du radius et du cubitus (ulna).
TR 7 : Hui Zhong, Réunion essentielle, détour,
Point Xi
Il se situe sur la face postérieure de l'avant-bras, à 3 cun du pli du poignet, sur le bord radial de l'ulna, à 1 cun en dehors de TR 6.
TR 8 : San Yang Luo, Luo des 3 Yang,
Il se situe sur la face postérieure de l'avant-bras, à 4 cun du pli du poignet, entre les tendons du radius et du cubitus (ulna).
TR 10 : Tian Jing, Puits céleste,
Point Shu antique n° 5 Terre
Point de dispersion
Il se situe à 1 cun au-dessus de l'olécrane, dans la fossette olécrânienne.
TR 17 : Yi Feng, Cache du Vent,
Il fait partie des points locaux pour les troubles de l'oreille et de l'articulation tempes mandibule. Il ouvre les orifices.
Il se situe derrière le lobe de l'oreille entre la mastoïde et la branche verticale de la mandibule.
TR 21 : Er Men, Porte de l'oreille,
idem que TR 17.
Il se situe en avant et légèrement en haut du tragus dans un creux qui se forme quand on ouvre la bouche.
MERIDIEN DE LA VESICULE BILIAIRE
NOM
Vésicule biliaire
Shao Yang du pied
ELEMENT POLARITE
Bois, Yang
PLENITUDE ENERGETIQUE
De 23h00 à 1h00
MERIDIEN DANS LA MEME LOGE
C'est le méridien Yin du Foie
FONCTIONS
Il gouverne les tendons.
En tant que Ministre de la justice, il prend les décisions à la place du Cœur.
Il donne du courage au Shen (Esprit gouverné par le Cœur) en ne laissant monter au foyer supérieur que le Pur.
Il est le véritable Foie digestif en stockant et en libérant la bile.
INDICES DE DESEQUILIBRE
- Tendinites
- Prises de décision
- Sciatique
- Jambes lourdes en liaison avec la Rate
- Nausées digestives, vomissements, difficultés digestives
POINTS IMPORTANTS
VB 44 : Zu Qiao Yin, Emet vers le Yin,
Point Puits
Point Shu antique n° 1 Métal
Il se situe dans un creux en arrière de l'angle unguéal du 4ème orteil
VB 43 : Xia Xi, Rivière de soutien,
Point Shu antique n° 2 Eau
Point de tonification
Il se situe sur le bord latéral du dos du pied, à la commissure des 4ème et 5ème orteils, juste en arrière de la palmure.
VB 41 : Zulin Qi, Gouverne les pleurs,
Point Shu antique n° 3 Bois
Point Pen
Point Pafa du Da Mai (Vaisseau ceinture)
Il se situe sur le dos du pied en arrière et à 1.5 cun de VB 43, juste en avant de la jonction des 4ème et 5ème métatarsiens.
VB 40 : Qui Xu, Grand tertre,
Point Source Yuan
Il se situe dans un creux au-dessous et en avant de la malléole externe, juste en dehors du tendon de l'extenseur commun des orteils.
VB 39 : Xuan Zhong, Cloche suspendue,
Point Maître des Moelles
Il se situe sur la face latérale de la jambe à 3 cun au-dessus de la malléole externe, sur le bord antérieur de la fibula.
VB 38 : Yang Fu, Assistance Yang,
Point Shu antique n° 4 Feu
Point de dispersion
Il se situe sur la face latérale de la jambe à 4 cun au-dessus de la malléole externe, contre le bord antérieur de la fibula.
VB 37 : Guang Ming, Clarté,
Point Luo
Il se situe sur la face latérale de la jambe à 5 cun au-dessus de la malléole externe, en avant de la fibula.
VB 36 : Wai Qiu, Colline externe,
Point Xi
Il se situe sur la face latérale de la jambe à 7 cun au-dessus de la malléole externe, en avant de la fibula.
VB 35 : Yang Jiao, Jonction Yang,
Point Xi du Yang Wei Mai
Il se situe sur la face latérale de la jambe à 7 cun au-dessus de la malléole externe, sur le bord postérieur de la fibula.
VB 34 : Yang Ling Quan, Source de la colline Yang,
Point Shu antique n° 5 Terre
Point Maître des tendons
Il se situe sur la face latérale de la jambe dans un creux situé en dessous et en avant de la tête de la fibula (péroné).
VB 25 : Jing Men, Accès au thorax,
Point Mu des Reins
Il se situe sur la partie latérale de la taille, au-dessous en en avant de la 12ème cote
VB 24 : Ri Yue, Soleil et lune,
Point Mu de la Vésicule Biliaire
Il se situe au-dessous de Qi Men (F 14), dans le 7ème espace intercostal à 4 cun de la ligne médiane.
VB 21 : Jian Jing, Puits de l'épaule,
Point abortif
Il se situe sur le bord supérieur du trapèze à mi-distance entre DM 14 (7ème cervicale) et GI 15.
MERIDIEN DU FOIE
NOM
Foie
Jue Yin du pied
Général des armées. Il planifie tous les cycles de développement et les stratégies de défense de l'organisme.
ELEMENT POLARITE
Bois Yin
PLENITUDE ENERGETIQUE
de 1h00 à 3h00
MERIDIEN DANS LA MEME LOGE
C'est le méridien Yang de la Vésicule biliaire.
FONCTIONS
Il stocke, régule, draine le Sang et le distribue harmonieusement au reste du corps (Il assiste le Cœur). Ce qui assure la santé des muscles et des tendons (élasticité et vigueur).
Il assure la libre circulation du Qi. C'est lui qui gère en premier les émotions. En cela, il assiste aussi le Cœur.
TISSUS
Il gère le mouvement, les muscles, la Vésicule biliaire gérant les tendons.
QI
Son mouvement est ascendant. Le Foie aide la Rate à faire remonter le Pur dans le foyer supérieur.
OUVERTURE AU VISAGE
Les yeux
SES LIQUIDES
Les larmes
IL REAGIT
Il réagit à la colère, au Vent, à l'acide, à la couleur verte.
IDENTITE PSYCHIQUE
C'est le Hun, l'ouverture au monde, au social. Il est relié au rôle du père.
INDICES DE DESEQUILIBRE
- Irritabilité
- colères
- Douleurs musculaires
- Crampes ou tremblements
- Hyper activité
- Rêves ou cauchemars
- Goût pour les aliments acides
- Auto dévalorisation, autodestruction,
- Problèmes oculaires
POINTS IMPORTANTS
F 1 : Da Dun, Gros et massif,
Point Shu antique n° 1 Bois
Point Pen
Il se situe dans un creux en arrière de l'angle unguéal latéral du gros orteil
F 2 : Xing Jian, Intervalle de la marche,
Point Shu antique n° 2 Feu
Point de dispersion
Il se situe sur le dos du pied, à la commissure des 1er et 2ème orteils, en arrière de la palmure.
F 3 : Tai Chong, Battement extrême,
Point Shu antique n° 3 Terre
Point Source Yuan
Il se situe sur le dos du pied, en arrière de l'espace entre les 1er et 2ème métatarsiens, à 1.5 cun en arrière de F2.
F 4 : Zhong Feng, Espace frontalier,
Point Shu antique n° 4 Métal
Il se situe sur le cou du pied, à 1 cun en avant de la malléole médiale entre les tendons du tibial antérieur et de l'extenseur du gros orteil.
F 5 : Li Gou, Creux du sillon,
Point Luo
Il se situe sur la face interne de la jambe, à 5 cun au-dessus de la pointe de la malléole, sur le bord médial du tibia.
F 6 : Zhong Du, Intermédiaire central,
Point Xi
Il se situe sur la face interne de la jambe, à 7 cun au-dessus de la pointe de la malléole, sur le bord médial du tibia.
F 8 : Qu Quan, Source de l'articulation,
Point Shu antique n° 5 Eau
Point de tonification
Il se situe à l'extrémité médiale du pli du genou, lorsque le genou est en flexion, dans la dépression en avant des muscles semi tendineux et semi membraneux.
F 13 : Zhang Men, Porte des fortifications,
Point Mu de la Rate
Il se situe sur le flanc, sous l'extrémité distale de la 11ème cote.
F 14 : Qi Men, porte terminale,
Point Mu du Foie
Il se situe sur le thorax, à 4 cun de la ligne centrale (VC 14), dans le 6ème espace intercostal.